عـمـيـد جــارود


 
الرئيسيةبـوابـة عـمـيد س .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
Cool Yellow 
Pointer Glitter

شاطر | 
 

 إحْــذَرْ أنْ تُجَــوّعْ نَفْسَــــكْ ๑

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة السحاب
عـمـيـد جـديـد
عـمـيـد جـديـد
avatar

رقـم الـعـضـويـة : 41
سـجـلـت فيـﮯ : 27/09/2009
عدد مشاركاتيـﮯ : 51
جنسيـﮯ : انثى
نقاطيـﮯ : 66
عدد مرات الشكر : 0

مُساهمةموضوع: إحْــذَرْ أنْ تُجَــوّعْ نَفْسَــــكْ ๑   الأحد أكتوبر 04, 2009 10:14 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


إحْــذَرْ أنْ تُجَــوّعْ نَفْسَــــكْ ๑



كثيرة هي المخاطر والأعراض التي تصيب الشخص عند اتباع نظام غذائي قاس عن طريق التجويع الكامل وإجبار نفسه على التقيؤ أو عدم تناول السوائل بهدف إنزال الوزن بمعدلات عالية، وذلك يتم بسبب أما المعاناة من مشكلة حقيقية وهذا يساهم إضافة للتأثير العضوي المرضي في التأثير النفسي وفقد الشهية المرضي.



ومن المهم أن يكون لدى الطبيب الذي يتابع هذا الحالات المعلومات الكاملة عن هذه الحالات واتباع الطريق الصحيح لعلاجها نفسيا ودوائيا وغذائيا، فهذه الطرق الخاطئة لإنقاص الوزن سبب مباشر للجفاف dehydration وأمراض تتعلق باضطراب حرارة الجسم واضطرابات الطعام.



إن إنزال الوزن السريع عن طريق التجويع والسترات المطاطية وحمامات البخار والساونا والصيام لفترات طويلة أو خفض مقدار السوائل عن طريق الفم بالتقيؤ أو باستخدام عقاقير منع الشهية والملينات وأقراص الحمية الغذائية.



إن اللجوء للحمية الغذائية القاسية طمعا في إنزال الوزن سريعا يسبب مشاكل وأمراض عديدة وكوارث تهدد حياة الشخص وفقد الكثير من العناصر المغذية الدقيقة micronutrients ومن أهمها الزنك -السلنيوم - الحديد - الفيتامينات وغيرها.



وتلجأ بعض المراكز لاستغلال الإيحاء الظاهري بفقد الوزن نتيجة فقد سوائل الجسم بالتعرق أو استخدام كريمات تمتص الماء والسوائل من بين الخلايا مما يعطي إيحاء ظاهريا مؤقتا بفقد الوزن يعود خلال فترة قصيرة بعد تناول السوائل إضافة أن الفقد المستمر لهذه السوائل ولفترة طويلة يؤثر على تركيز السوائل في الجسم مما يؤثر سلبا على عملية الضغط الأسموزي والمسؤول عن تبادل المغذيات بين الخلايا والأوعية الدموية واللمفاوية، وهذا يسبب أعراضا خطيرة للجسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عسوله
عـمـيـد فـعـال
عـمـيـد فـعـال
avatar

رقـم الـعـضـويـة : 2
سـجـلـت فيـﮯ : 31/07/2009
عدد مشاركاتيـﮯ : 208
عمرـﮯ : 21
مزاجـﮯ :
وظيفتـﮯ :
هوايتـﮯ :
جنسيـﮯ : انثى
نقاطيـﮯ : 1287
عدد مرات الشكر : 9

مُساهمةموضوع: رد: إحْــذَرْ أنْ تُجَــوّعْ نَفْسَــــكْ ๑   الأحد أكتوبر 04, 2009 3:30 pm

مشكووره على الموضوع

يعطيك الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلوعة القطيف
عـمـيـد مـتـمـيـز
عـمـيـد مـتـمـيـز
avatar

رقـم الـعـضـويـة : 8
سـجـلـت فيـﮯ : 01/08/2009
عدد مشاركاتيـﮯ : 250
عمرـﮯ : 34
مزاجـﮯ :
وظيفتـﮯ :
هوايتـﮯ :
جنسيـﮯ : انثى
نقاطيـﮯ : 367
عدد مرات الشكر : 12

مُساهمةموضوع: رد: إحْــذَرْ أنْ تُجَــوّعْ نَفْسَــــكْ ๑   الثلاثاء أكتوبر 06, 2009 10:04 am

مشكوره علىالموضوع

الله يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقة السحاب
عـمـيـد جـديـد
عـمـيـد جـديـد
avatar

رقـم الـعـضـويـة : 41
سـجـلـت فيـﮯ : 27/09/2009
عدد مشاركاتيـﮯ : 51
جنسيـﮯ : انثى
نقاطيـﮯ : 66
عدد مرات الشكر : 0

مُساهمةموضوع: رد: إحْــذَرْ أنْ تُجَــوّعْ نَفْسَــــكْ ๑   السبت أكتوبر 10, 2009 10:12 pm

مشكورين على مروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شرقاويه
عـمـيـد جـديـد
عـمـيـد جـديـد
avatar

رقـم الـعـضـويـة : 36
سـجـلـت فيـﮯ : 26/09/2009
عدد مشاركاتيـﮯ : 38
مزاجـﮯ :
هوايتـﮯ :
جنسيـﮯ : انثى
أوسمتيـﮯ :
نقاطيـﮯ : 80
عدد مرات الشكر : 0

مُساهمةموضوع: رد: إحْــذَرْ أنْ تُجَــوّعْ نَفْسَــــكْ ๑   الأربعاء نوفمبر 11, 2009 2:30 am

يعطيج العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
إحْــذَرْ أنْ تُجَــوّعْ نَفْسَــــكْ ๑
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عـمـيـد جــارود  :: °ˆ~*¤®§(*§ســـاحـــة العــامــة§§®¤*~ˆ° :: الــعـمـيـد الــــعـــام-
انتقل الى: